Kegiatan Senam Bersama Setiap Jumat Pagi di SMK Negeri 1 Bandar Lampung
Kegiatan Senam Bersama Setiap Jumat Pagi di SMK Negeri 1 Bandar Lampung
📅 Jumat, 25 April 2025
✍️ Admin SMK Negeri 1 Bandar Lampung
Dalam rangka mendukung gaya hidup sehat dan meningkatkan kebugaran seluruh warga sekolah, SMK Negeri 1 Bandar Lampung rutin melaksanakan kegiatan Senam Bersama setiap hari Jumat pagi.
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh peserta didik, dewan guru, dan staf Tata Usaha (TU). Bertempat di lapangan utama sekolah, suasana senam selalu berlangsung meriah, penuh semangat, dan dipenuhi energi positif.
Senam bersama dimulai pukul 07.00 WIB, diawali dengan pemanasan ringan, dilanjutkan gerakan inti dengan iringan musik yang penuh semangat, dan diakhiri dengan pendinginan untuk menjaga kelenturan tubuh. Gerakan senam dipandu secara bergantian oleh instruktur dari guru olahraga maupun siswa berprestasi di bidang kebugaran jasmani.
Kegiatan ini bertujuan untuk:
- Meningkatkan kebugaran fisik seluruh warga sekolah,
- Menumbuhkan kebiasaan hidup sehat,
- Meningkatkan kebersamaan dan kekompakan antar warga sekolah,
- Membantu meningkatkan konsentrasi dan semangat belajar siswa setelah berolahraga.
🗣️ “Melalui senam bersama, kita membangun semangat positif dan kekompakan dalam suasana yang menyenangkan. Tubuh yang sehat adalah modal utama untuk berprestasi,” ujar Bapak Rohmanto, S.Pd., guru olahraga SMKN 1 Bandar Lampung.
SMK Negeri 1 Bandar Lampung berkomitmen tidak hanya mencetak lulusan yang kompeten secara akademik dan keterampilan, tetapi juga membiasakan hidup sehat sebagai bagian dari pembentukan karakter generasi emas Indonesia.
